Эффект выученной беспомощности
Посмотреть другие проекты и связаться со мной можно тут: [Ссылка](https://aliwodan.notion.site/Ali-Wodan-9ee81da365dc4d69a8b000789082c510)
А поддержать рублем, в обмен на всякие эксклюзивные бекстейджи и записи с ляпами, здесь: [Бусти](https://boosty.to/ali_wodan) или здесь: [Патреон](https://www.patreon.com/ali_wodan)
#саморазвитие #психология #психологиячеловека #психологияжизни #психологияличности #личностныйрост #подкаст #подкастмиражи #маркетинг #осознанность #мысли #мысливслух #установки #влияние #подсознание #философия #искажения #когнитивистика
Использованные звуки, музыка и картинки:
Jardins du Luxembourg by Jahzzar is licensed under a Attribution-ShareAlike 3.0 International License.
Dog By [Angriawan Ditya Zulkarnain](https://thenounproject.com/zquencie)
Аудиоцитата из фильма Кунгфу панда
Та самая первая статья: [http://sequentialpsychotherapy.com/assets/failure-to-escape-traumatic-shock.pdf](http://sequentialpsychotherapy.com/assets/failure-to-escape-traumatic-shock.pdf)
Еще несколько по теме:
LEARNED HELPLESSNESS
MARTIN E. P. SELIGMAN, PH.D.1
Departments of Psychiatry and Psychology,
University of Pennsylvania, Philadelphia, Pennsylvania
Селигман 1972 [https://sci-hub.ru/https://www.annualreviews.org/doi/pdf/10.1146/annurev.me.23.020172.002203](https://sci-hub.ru/https://www.annualreviews.org/doi/pdf/10.1146/annurev.me.23.020172.002203)
Learned Helplessness: Theory and Evidence 1977
[https://ppc.sas.upenn.edu/sites/default/files/lhtheoryevidence.pdf](https://ppc.sas.upenn.edu/sites/default/files/lhtheoryevidence.pdf)
Journal of Personality and Social Psychology
1975, Vol. 31, No. 2, 311-327
Generality of Learned Helplessness in Man
Donald S. Hiroto and Martin E. P. Seligman
University of Pennsylvania
[http://www.appstate.edu/~steelekm/classes/psy5300/Documents/Hiroto&Seligman1975-learned-helplessness.pdf](http://www.appstate.edu/~steelekm/classes/psy5300/Documents/Hiroto&Seligman1975-learned-helplessness.pdf)
Journal of Abnormal Psychology
1978, Vol. 87, No. 1, 49-74
Learned Helplessness in Humans: Critique and Reformulation
Lyn Y. Abramson and Martin E. P. Seligman
University of Pennsylvania
Уточнение и критика: [https://ppc.sas.upenn.edu/sites/default/files/lhreformulation.pdf](https://ppc.sas.upenn.edu/sites/default/files/lhreformulation.pdf)
LOCUS OF CONTROL AND LEARNED HELPLESSNESS '
DONALD S. HIROTO2
University of Portland
Внутреннее и внешнее: [http://www.appstate.edu/~steelekm/classes/psy5300/Documents/Hiroto1974-learned-helplessness.pdf](http://www.appstate.edu/~steelekm/classes/psy5300/Documents/Hiroto1974-learned-helplessness.pdf)
Статья 2016 о том что беспомощность это изначальное состояние: [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4920136/](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4920136/)
Посмотреть другие проекты и связаться со мной можно тут: [Ссылка](https://aliwodan.notion.site/Ali-Wodan-9ee81da365dc4d69a8b000789082c510)
А поддержать рублем, в обмен на всякие эксклюзивные бекстейджи и записи с ляпами, здесь: [Бусти](https://boosty.to/ali_wodan) или здесь: [Патреон](https://www.patreon.com/ali_wodan)
#саморазвитие #психология #психологиячеловека #психологияжизни #психологияличности #личностныйрост #подкаст #подкастмиражи #маркетинг #осознанность #мысли #мысливслух #установки #влияние #подсознание #философия #искажения #когнитивистика
Использованные звуки, музыка и картинки:
Jardins du Luxembourg by Jahzzar is licensed under a Attribution-ShareAlike 3.0 International License.
Dog By [Angriawan Ditya Zulkarnain](https://thenounproject.com/zquencie)
Аудиоцитата из фильма Кунгфу панда
Та самая первая статья: [http://sequentialpsychotherapy.com/assets/failure-to-escape-traumatic-shock.pdf](http://sequentialpsychotherapy.com/assets/failure-to-escape-traumatic-shock.pdf)
Еще несколько по теме:
LEARNED HELPLESSNESS
MARTIN E. P. SELIGMAN, PH.D.1
Departments of Psychiatry and Psychology,
University of Pennsylvania, Philadelphia, Pennsylvania
Селигман 1972 [https://sci-hub.ru/https://www.annualreviews.org/doi/pdf/10.1146/annurev.me.23.020172.002203](https://sci-hub.ru/https://www.annualreviews.org/doi/pdf/10.1146/annurev.me.23.020172.002203)
Learned Helplessness: Theory and Evidence 1977
[https://ppc.sas.upenn.edu/sites/default/files/lhtheoryevidence.pdf](https://ppc.sas.upenn.edu/sites/default/files/lhtheoryevidence.pdf)
Journal of Personality and Social Psychology
1975, Vol. 31, No. 2, 311-327
Generality of Learned Helplessness in Man
Donald S. Hiroto and Martin E. P. Seligman
University of Pennsylvania
[http://www.appstate.edu/~steelekm/classes/psy5300/Documents/Hiroto&Seligman1975-learned-helplessness.pdf](http://www.appstate.edu/~steelekm/classes/psy5300/Documents/Hiroto&Seligman1975-learned-helplessness.pdf)
Journal of Abnormal Psychology
1978, Vol. 87, No. 1, 49-74
Learned Helplessness in Humans: Critique and Reformulation
Lyn Y. Abramson and Martin E. P. Seligman
University of Pennsylvania
Уточнение и критика: [https://ppc.sas.upenn.edu/sites/default/files/lhreformulation.pdf](https://ppc.sas.upenn.edu/sites/default/files/lhreformulation.pdf)
LOCUS OF CONTROL AND LEARNED HELPLESSNESS '
DONALD S. HIROTO2
University of Portland
Внутреннее и внешнее: [http://www.appstate.edu/~steelekm/classes/psy5300/Documents/Hiroto1974-learned-helplessness.pdf](http://www.appstate.edu/~steelekm/classes/psy5300/Documents/Hiroto1974-learned-helplessness.pdf)
Статья 2016 о том что беспомощность это изначальное состояние: [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4920136/](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4920136/)